Øvelsesutvalg og dagsprogram NM mangekamp

Klikk her for påmelding

 

Klasse

Lørdag

Søndag

J-1360 mLengdeKule (2,0)

60 m hk (76,2)Høyde600 m

J-1460 mLengdeKule (3,0)

60 m hk (76,2)Høyde600 m

J-15

80 m hk(76,2)

Høyde

Kule (3,0)

200 m

 

Lengde

Spyd (500)

800 m

 

 

J-16

80 m hk(76,2)

Høyde

Kule (3,0)

200 m

 

Lengde

Spyd (500)

800 m

 

 

J-17

100 m hk (76,2)

Høyde

Kule (3,0)

200 m

 

Lengde

Spyd (500)

800 m

 

 

K u-20

100 m hk (84,0)

Høyde

Kule (4,0)

200 m 

 

Lengde

Spyd (600)

800 m

 

 

KS

100 m hk (84,0)

Høyde

Kule (4,0)

200 m 

 

Lengde

Spyd (600)

800 m

 

 

KV

100/80 m hk

Høyde

Kule

200 m

 

Lengde

Spyd

800 m

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

G-1360 mLengdeKule (3,0)

60 m hk (76,2)Høyde600 m

G-1460 mLengdeKule (4,0)

80 m hk (84)Høyde600 m

G-15100 mLengdeKule (4,0)Høyde
100 m hk (84,0)Diskos (1)StavSpyd1000 m
G-16100 mLengdeKule (5,0)Høyde400 m100 m hk (91,4)Diskos (1,5)StavSpyd (700)1500 m
G-17100 mLengdeKule (5,0)Høyde400 m110 m hk (91,4)Diskos (1,5)StavSpyd (700)1500 m

M u-20

100 m

Lengde

Kule (6,0)

Høyde

400 m

110 hk (100)

Diskos (1,75)

Stav

Spyd (800)

1500 m

MS

100 m

Lengde

Kule (7,26)

Høyde

400 m

110 hk (106,7)

Diskos (2,0)

Stav

Spyd

1500 m

MV100 mLengdeKuleHøyde400 m80/110 hkDiskosStavSpyd1500 m