Antidopingseminar 22. november

Postet av FIK Orion den 4. Nov 2016

Tirsdag 22. november inviterer FIK Orion til antidopingseminar på Terningen Arena i Elverum.

Vi ønsker velkommen til utøvere fra 15 år og oppover, trenere, foreldre og styremedlemmer tilknyttet FIK Orion. I tillegg ønsker vi å invitere våre samarbeidsklubber og deres utøvere og trenere.

Foredragsholder er Jan de Lange fra Antidoping Norge.

Jan de Lange har åtte års utdanning innen idrettsmedisin, og han skrev masteroppgave om bivirkninger fra bruk av anabole steroider. Han er en dyktig og erfaren foredragsholder med stor kompetanse innen sitt felt.

Stiftelsen Antidoping Norge arbeider for ren trening og like muligheter.

Dette gjør dem gjennom informasjon og forebyggende arbeid, dopingkontroller og gjennom aktivt samarbeid internasjonalt. Antidoping Norge initierer også forskning på antidopingrelaterte tema.

Bruken av kosttilskudd har nærmest eksplodert de siste årene, og dette vil også være et av temaene på vårt seminar.

Seminaret er gratis.

Sted: Auditoriet Terningen Arena i Elverum

Tid: Tirsdag 22. november 2016 kl 18.00

Velkommen til antidopingseminar!


0 Kommentar

Resultatliste fra u-cup del 3 i Stangehallen

Postet av FIK Orion den 29. Okt 2016

Her er resultatene fra siste del av ungdomscupen 2016. Poengoversikten blir lagt ut på www.hofik.no. Vinnere i år som i fjor Helena Hagevik Bakke og Erik Solbakken Ring


0 Kommentar

Ungdomscupen avsluttes 29. oktober

Postet av FIK Orion den 25. Okt 2016

Lørdag 29. oktober avsluttes årets ungdomscup i Stangehallen. Tradisjonen tro blir det premieutdeling etter stevnets slutt, samt pizza til alle deltakere og funksjonærer.


0 Kommentar

NM stafetter 2017

Postet av FIK Orion den 13. Okt 2016

FIK Orion og Hamar IL, friidrett arrangerer NM stafetter 20. og 21. mai 2017. Les alt om stafett-NM på www.stafettnm2017.no


0 Kommentar

Trener 1 kurs arrangeres i Bærum idrettspark

Postet av FIK Orion den 13. Okt 2016

Norges friidrettsforbund arrangerer trener 1 kurs i Bærum idrettspark 10.-11.des. 2016 og 7.-8.jan 2017, invitasjon her.

Fik Orion støtter overnatting for de som gikk aktivitetslederkurs i fjor. De kan melde seg på til Hege Henriksen på mail ruhenrik@bbnett.no

Les mer om kurset på friidrett.no


0 Kommentar

Sesongavslutning 28. oktober

Postet av FIK Orion den 8. Okt 2016

Styret i FIK Orion inviterer utøvere og trenere til sesongavslutning på Terningen Arena fredag 28. oktober klokken 18.00. Det blir servert pizza og brus, derfor ønsker vi en påmelding. VI oppsummerer sesongen, og har noen premieutdelinger. Påmelding med navn og antall til heid-kr@online.no eller sms 48059287 innen 26. oktober. Husk å oppgi evt. allergier.

Velkommen!


0 Kommentar

Siste del av ungdomscupen 29. oktober i Stangehallen

Postet av FIK Orion den 30. Sep 2016

Lørdag 29. oktober avslutter vi årets sesong med tredje del av ungdomscupen i Stangehallen. Vi håper at mange av våre utøvere 11 år og eldre deltar, og at mange voksne kan ta en liten dugnadsjobb på tampen av friidrettssesongen.

Se øvelser og påmeldinginformasjon her.......



0 Kommentar

Medaljesugen men liten tropp til UM

Postet av FIK Orion den 30. Aug 2016

Emmanuel Quarcoo og Tonje Fjellet Kristiansen er Orions største medaljehåp i ungdoms-NM i Sandnes. Stafettjentene (Rikke, Ingrid, Helene og Tonje) vil også kjempe om medalje på en god dag. Emmanuel løper 100, 200 og 400 meter, mens Tonje velger "normal" distansen 200 i tillegg til 400 og spyd. Mesterskapet streames på denne linken......

Her ser dere tidspunktene for når våre sju utøvere er i aksjon i helgen

KlasseØvelseFornavnEtternavnDagForsøkSemifinaleFinale
Gutter 18/19100 meterEmmanuel OdaiQuarcooFredag13:2014:5517:25
Jenter 18/19100 meterRikkeHauanFredag13:40 16:50
Jenter 18/19100 meterHeleneLillebakkenFredag13:40 16:50
Gutter 17100 meterDavid ArntsenGrøttåFredag13:55 17:10
Gutter 18/19400 meterEmmanuel OdaiQuarcooFredag 19:50
Jenter 17400 meterTonje FjelletKristiansenFredag 19:10
Jenter 17200 meterTonje FjelletKristiansenLørdag10:25 Søndag
Gutter 17200 meterDavid ArntsenGrøttåLørdag11:35 Søndag
Jenter 18/19200 meterRikkeHauanLørdag11:50 Søndag
Jenter 18/19200 meterHeleneLillebakkenLørdag11:50 Søndag
Gutter 18/19200 meterEmmanuel OdaiQuarcooLørdag12:0513:55Søndag
Gutter 15LengdeAmundLillemoLørdag 13:40
Gutter 15SpydAmundLillemoLørdag 17:30
Jenter 17SpydTonje FjelletKristiansenLørdag 11:50
Gutter 15KuleAmundLillemoSøndag 10:00
Gutter 17200 meterDavid ArntsenGrøttåSøndag 11:45
Jenter 17200 meterTonje FjelletKristiansenSøndag 11:50
Gutter 18/19200 meterEmmanuel OdaiQuarcooSøndag 11:55
Jenter 18/19200 meterRikkeHauanSøndag 12:00
Jenter 18/19200 meterHeleneLillebakkenSøndag 12:00
Jenter 17-191000 meter stafettRikke, Helene, Ingrid, Tonje Søndag 13:50

Les alt om mesterskapet her.....


0 Kommentar

Fire gull i junior-NM ga tre landslagsplasser

Postet av FIK Orion den 8. Aug 2016

FIK Orion ble 7. beste klubb i junior-NM med fire gull og fire bronse. Mandag kom uttaket til juniorlandskampene, og Emmanuel Quarcoo kan glede seg til debut i landslagsdrakta i nordisk juniorlandskamp på Island 13.-14. august. Han skal løpe 400 meter individuelt i tillegg til stafett. Storebror Jonathan Quarcoo er sammen med Sigurd Ruud Skjeseth tatt ut til nordisk-baltisk u-23 som arrangeres i Finland 20.-21. august. Jonathan skal løpe 100 og 200 i tillegg til stafett, mens Sigurd skal løpe 5000 meter.

Medaljene i junior-NM

GULL:

  • Jonathan Quarcoo 100 meter
  • Jonathan Quarcoo 200 mter
  • Sigurd Ruud Skjeseth 5000 meter
  • Haakon Gaukerud Høye, Emmanuel Quarcoo, Øystein Klareng og Jonathan Quarcoo 1000 m stafett

BRONSE:

  • Emmanuel Quarcoo 400 meter
  • Sigurd Ruud Skjeseth 1500 meter
  • Tonje Fjellet Kristiansen 200 meter
  • Rikke Hauan, Helene Lillebakken, Ingeborg B. Mellum, Tonje F. Kristiansen 1000 m stafett

Foto: Eirik Førde


0 Kommentar

Stor Orion-tropp til junior-NM på Brandbu

Postet av FIK Orion den 4. Aug 2016

Hele 17 utøvere fra Orion er påmeldt til årets norgesmesterskap for junior. Dette er tre flere enn i fjor, der klubben ble historiske med fire gull, en sølv og tre bronsemedaljer. (Bildet er fra 2015 der begge våre stafettlag fikk gull). Flere av våre utøvere må sies å være glohete medaljekandidater. Våre fremste medaljehåp er nok guttene Sigurd Ruud Skjeseth, Jonathan Quarcoo, Øystein Klareng, Petter Myhr og Even Brøndbo Dahl.

Mesterskapet arrangeres på Brandbu og alt om mesterskapet finner du her........

Her er oversikt over når våre utøvere skal i aksjon.

KlasseØvelseFornavnEtternavnDatoForsøkMellomheatSemifinaleFinale
Kvinner u20100 meterTonje FjelletKristiansenFredag10:30 11:5515:15
Kvinner u20100 meterRikkeHauanFredag10:30 11:5515:15
Kvinner u20100 meterHeleneLillebakkenFredag10:30 11:5515:15
Kvinner u20100 meterIngridStorlienFredag10:30 11:5515:15
Menn u20100 meterEmmanuel OdaiQuarcooFredag11:05 12:0515:20
Kvinner u23100 meterKaren Leonila ClementeSkanckeFredag11:35 15:25
Menn u23100 meterØysteinKlarengFredag11:45 15:30
Menn u23100 meterJonathan TettehQuarcooFredag11:45 15:30
Menn u201500 meterOleFlatebøFredag12:55 Lørdag
Menn u231500 meterSigurd RuudSkjesethFredag13:15 Lørdag
Menn u231500 meterEven BrøndboDahlFredag13:15 Lørdag
Menn u203000 hinderPetterMyhrFredag 16:15
Kvinner u20400 meterKristinRosvoldFredag13:40 Lørdag
Kvinner u20400 meterVictoria SkøttDahlFredag13:40 Lørdag
Kvinner u20400 meterIngeborg BjertnesMellumFredag13:40 Lørdag
Menn u23LengdeHaakon GaukerudHøyeFredag 17:30
Menn u20400 meterEmmanuel OdaiQuarcooFredag14:10 Lørdag
Kvinner u20200 meterTonje FjelletKristiansenLørdag10:3014:4018:00Søndag
Kvinner u20200 meterRikkeHauanLørdag10:3014:4018:00Søndag
Kvinner u20200 meterHeleneLillebakkenLørdag10:3014:4018:00Søndag
Kvinner u20200 meterKristinRosvoldLørdag10:3014:4018:00Søndag
Kvinner u20200 meterVictoria SkøttDahlLørdag10:3014:4018:00Søndag
Kvinner u20200 meterIngridStorlienLørdag10:3014:4018:00Søndag
Kvinner u20200 meterIngeborg BjertnesMellumLørdag10:3014:4018:00Søndag
Menn u20200 meterEmmanuel OdaiQuarcooLørdag11:20 18:10Søndag
Kvinner u23200 meterKaren Leonila ClementeSkanckeLørdag12:05 Søndag
Menn u23200 meterØysteinKlarengLørdag12:20 Søndag
Menn u23200 meterJonathan TettehQuarcooLørdag12:20 Søndag
Kvinner u20400 meterKristinRosvoldLørdag 15:15
Kvinner u20400 meterVictoria SkøttDahlLørdag 15:15
Kvinner u20400 meterIngeborg BjertnesMellumLørdag 15:15
Menn u20400 meterEmmanuel OdaiQuarcooLørdag 15:20
Menn u201500 meterOleFlatebøLørdag 16:00
Menn u231500 meterSigurd RuudSkjesethLørdag 16:20
Menn u231500 meterEven BrøndboDahlLørdag 16:20
Kvinner u20200 meterTonje FjelletKristiansenSøndag 12:00
Kvinner u20200 meterRikkeHauanSøndag 12:00
Kvinner u20200 meterHeleneLillebakkenSøndag 12:00
Kvinner u20200 meterKristinRosvoldSøndag 12:00
Kvinner u20200 meterVictoria SkøttDahlSøndag 12:00
Kvinner u20200 meterIngridStorlienSøndag 12:00
Kvinner u20200 meterIngeborg BjertnesMellumSøndag 12:00
Menn u20200 meterEmmanuel OdaiQuarcooSøndag 12:05
Kvinner u23200 meterKaren Leonila ClementeSkanckeSøndag 12:10
Menn u23200 meterØysteinKlarengSøndag 12:15
Menn u23200 meterJonathan TettehQuarcooSøndag 12:15
Menn u205000 meterOleFlatebøSøndag 14:25
Menn u205000 meterPetterMyhrSøndag 14:25
Menn u235000 meterSigurd RuudSkjesethSøndag 14:45
Menn u235000 meterEven BrøndboDahlSøndag 14:45
Kvinner u20Stafett Søndag 15:10
Kvinner u23Stafett Søndag 16:00
Menn u23Stafett Søndag 16:10

0 Kommentar

Jonathan på medaljejakt i NM

Postet av FIK Orion den 27. Jul 2016

Kommende helg arrangeres NM i Askøy og Orion deltar med en ung tropp i møte med Norges beste seniorer. Vår største medaljekandidat er Jonathan Quarcoo, som er regjerende norgesmester på 200 meter og gjerne vil forsvare denne. Sigurd Ruud Skjeseth skal i aksjon på 5000 meter, og på en god dag kan han melde seg på i medaljekampen.

På bildet ser vi Jonathan og Øystein Klareng fra fjorårets juniormesterskap. Begge deltar i årets NM.

Fjorårets norske mester i spyd Håkon Kveseth sliter dessverre med en skade, men vi håper han stiller til start i søndagens finale.

Mesterskapet starter klokken 13.00 fredag og sendes live på denne siden; http://nmfriidrett2016.no/publikum/livestreaming/

Her er tidspunktene for når våre åtte utøvere skal i aksjon:

ØvelseFornavnEtternavnDagForsøkSemifinaleFinale
100 meterTonje FjelletKristiansenFredag13:2017:2019:35
100 meterHeleneLillebakkenFredag13:2017:2019:35
100 meterIngridStorlienFredag13:2017:2019:35
100 meterØysteinKlarengFredag14:0017:0019:45
100 meterJonathan TettehQuarcooFredag14:0017:0019:45
5000 meterSigurd RuudSkjesethFredag 18:35
1500 meterEven BrøndboDahlFredag19:55
200 meterØysteinKlarengLørdag10:3013:20
200 meterJonathan TettehQuarcooLørdag10:3013:20
200 meterTonje FjelletKristiansenLørdag11:1513:45
200 meterHeleneLillebakkenLørdag11:1513:45
200 meterIngridStorlienLørdag11:1513:45
800 meterEven BrøndboDahlLørdag12:00
1500 meter (evt. finale)Even BrøndboDahlLørdag 18:30
SpydHåkon LøvenskioldKvesethSøndag 12:05
200 meter (evt. finale)ØysteinKlarengSøndag 12:25
200 meter (evt. finale)Jonathan TettehQuarcooSøndag 12:25
200 meter (evt. finale)Tonje FjelletKristiansenSøndag 12:35
200 meter (evt. finale)HeleneLillebakkenSøndag 12:35
200 meter (evt. finale)IngridStorlienSøndag 12:35
800 meter (evt. finale)Even BrøndboDahlSøndag 13:30

På 5000 meter for menn er det direkte finale. I de øvrige løpsøvelsene er det forsøk/semifinale og finale.

Les mer om mesterskapet påarrangørenes hjemmesider



0 Kommentar

Treningssamling i Trysil 16. og 17. august

Postet av FIK Orion den 27. Jul 2016

Tirsdag 16. og onsdag 17. august inviteres alle 12-14-åringer i Hedmark og Oppland til treningssamling i Trysil.

Vi skal ha det moro med friidrett, øve på mange forskjellige øvelser og bli godt kjent med hverandre. Samlingen blir også en forberedelse til Ungdomslekene på Jessheim siste helga i august.

Orion står for treningsopplegget – og trenerne er Orions spreke utøvere!

Har du lyst til å delta på samlingen kan du melde deg på til din trener eller sende en epost til heid-kr@online.no

Praktisk informasjon:

Oppmøte kl 1100 16. august på Trysil Idrettsplass, vi avslutter ca 1500 den 17.

All mat, bowling og pizza er inkludert.

Overnatting på madrass i Trysilguttens klubbhus, ta med sovepose.

Samlingen er kostnadsfri for deltakerne.

Arrangør: Orion/Trysilgutten i samarbeid med Hedmark friidrettskrets


0 Kommentar

Tre fra Orion i Europamesterskap

Postet av FIK Orion den 8. Jul 2016

For første gang i Orions historie har vi deltaker i europamesterskapet for senior. Jonathan Quarcoo var under EM-kravet på 100 meter, men dessverre i for mye medvind. Det ble ingen deltakelse på 100 meter, men på 4x100 meter stafett er Jonathan selvfølgelig på plass på 3. etappe.

Jonathan hilser fra Olympiastadion i Amsterdam, og er klar for forsøk på 4x100 meter for Norge klokken 19.40 lørdag 9. juli. Dette sendes direkte på NRK2.

Ungdoms-EM i Tbilisi

Historiske blir også Petter Myhr og Tonje Fjellet Kristiansen, som er tatt ut til U18-EM. Aldri før har det vært arrangert europamesterskap for U-18. I troppen på 28 deltakere, er det ingen andre fra innlandet (Hedmark og Oppland). De deltar på henholdsvis 3000 meter og 200 meter i mesterskapet. Avreise til Tbilisi er søndag og Petter skal i aksjon torsdag 14. juli klokken 19.30 og Tonje fredag 15. juli klokken 15.55. Mesterskapet vises forhåpentligvis på stream på denne siden.

Les mer om mesterskapet her.... NB! Georgia ligger 2 timer foran norsk tid!





0 Kommentar

12 utøvere til Världsungdomsspelen

Postet av FIK Orion den 28. Jun 2016

Til helgen arrangeres Världsungdomsspelen i Gøteborg, og Orion har 12 deltakere til start. Dette er et stort arrangement, og det sendes live på denne linken.

Oversikt over Orions deltakere og klokkeslett:

KlasseØvelseDagKl.FinaleNavn
Gutter 17 år2000 m hinderFredag18:10Anders Søgnebotten Lang-Ree
Jenter 17 år100 mLørdag10:4513:50Ingrid Storlien
Gutter 19 år100 mLørdag11:1014:10Emmanuel Quarcoo
Jenter 19 år100 mLørdag11:4013:20Rikke Hauan
Gutter 19 årLengdeLørdag11:50Sigurd Kjendlie
Kvinner senior100 mLørdag12:0514:20Karen Leonila C. Skancke
Menn senior100 mLørdag12:2514:30Jonathan Quarcoo
Menn senior100 mLørdag12:2514:30Øystein Klareng
Menn senior1500 mLørdag17:10Petter Myhr
Jenter 19 år400 mLørdag18:30Ingeborg Bjertnes Mellum
Jenter 19 år400 mLørdag18:30Victoria Skøtt Dahl
Gutter 19 år400 mLørdag19:30Emmanuel Quarcoo
Gutter 14 år300 mSøndag10:40Kasper Aune Dahl
Jenter 17 år200 mSøndag14:40Ingrid Storlien
Jenter 19 år200 mSøndag15:00Rikke Hauan
Jenter 19 år200 mSøndag15:00Ingeborg Bjertnes Mellum
Jenter 19 år200 mSøndag15:00Victoria Skøtt Dahl
Gutter 19 år200 mSøndag15:20Emmanuel Quarcoo
Kvinner senior200 mSøndag15:45Karen Leonila C. Skancke
Menn senior200 mSøndag16:10Jonathan Quarcoo
Menn senior200 mSøndag16:10Øystein Klareng
Gutter 17 år3000 mSøndag18:20Anders Søgnebotten Lang-Ree
Gutter 17 år3000 mSøndag18:20Petter Myhr

0 Kommentar

Velkommen til Veidekkelekene

Postet av FIK Orion den 13. Jun 2016

Foto: Hans Bjørner Doseth

Lillehammer IF, FIK Orion og Moelven IL ønsker alle friidrettsvenner velkommen til Stampesletta. Som medarrangør i Veidekkelekene har Orion en stor dugnadsgjeng på plass fra 16. til 19. juni. Alle skal ha fått egen mail med funksjonærinnkalling, men for sikkerhets skyld ber vi deg sjekke disse listene som ligger her.

Her er oversikten over utøvere som er påmeldt til stevnet. Det er fortsatt mulig med etteranmeldinger

KlasseØvelseDagKl.FinaleFornavnEtternavn
Gutter 14200 meterTorsdag18.35Kasper AuneDahl
Menn seniorLengdeFredag17:15Haakon GaukerudHøye
Jenter 15200 meterFredag17:45Josephine SkøttDahl
Jenter 17200 meterFredag18:50Tonje FjelletKristiansen
Jenter 17200 meterFredag18:50IngridStorlien
Gutter 18/19LengdeFredag19:00SigurdKjendlie
Gutter 17200 meterFredag19:05David ArntsenGrøttå
Gutter 17200 meterFredag19:05Kasper KampmannJohansen
Jenter 18/19200 meterFredag19:15RikkeHauan
Jenter 18/19200 meterFredag19:15Ingeborg BjertnesMellum
Jenter 18/19200 meterFredag19:15KristinRosvold
Jenter 18/19200 meterFredag19:15HeleneLillebakken
Menn senior200 meterFredag19:35ØysteinKlareng
Menn senior200 meterFredag19:35Jonathan TettehQuarcoo
Kvinner senior200 meterFredag20:00Karen Leonila ClementeSkancke
Gutter 18/19200 meterFredag20:15Emmanuel OdaiQuarcoo
Menn seniorSpydLørdag13:20BirgerSøyland
Gutter 15 år400 meterLørdag13:45MadsFraurud
Gutter 15LengdeLørdag14:15AmundLillemo
Gutter 18/19400 meterLørdag14:15Emmanuel OdaiQuarcoo
Jenter 18/19400 meterLørdag14:50Victoria SkøttDahl
Jenter 18/19400 meterLørdag14:50Ingeborg BjertnesMellum
Jenter 18/19400 meterLørdag14:50KristinRosvold
Gutter 15SpydLørdag15:50AmundLillemo
Gutter 14DiskosSøndag10:00MarcusHenriksen
Gutter 15KuleSøndag10:00AmundLillemo
Jenter 17SpydSøndag11:05Tonje FjelletKristiansen
Gutter 15HøydeSøndag11:15AmundLillemo
Gutter 15 år800 meterSøndag11:50MadsFraurud
Gutter 18/19KuleSøndag12:05PaulIdsø
Jenter 17100 meterSøndag12:4516:45Tonje FjelletKristiansen
Jenter 17100 meterSøndag12:4517:05IngridStorlien
Jenter 15100 meterSøndag13:0016:25Josephine SkøttDahl
Gutter 14100 meterSøndag13:2016:30Kasper AuneDahl
Gutter 17100 meterSøndag13:30David ArntsenGrøttå
Gutter 17100 meterSøndag13:3016:50Kasper KampmannJohansen
Gutter 15100 meterSøndag13:4016:35AmundLillemo
Gutter 14SpydSøndag15:00MarcusHenriksen
Gutter 18/19100 meterSøndag15:0017:05PaulIdsø
Gutter 18/19100 meterSøndag15:0017:05Emmanuel OdaiQuarcoo
Kvinner senior100 meterSøndag15:0017:20Karen Leonila ClementeSkancke
Menn senior100 meterSøndag15:2017:30ØysteinKlareng
Menn senior100 meterSøndag15:2017:30Jonathan TettehQuarcoo
Jenter 18/19100 meterSøndag15:3517:00RikkeHauan
Jenter 18/19100 meterSøndag15:3517:00HeleneLillebakken

0 Kommentar

Orion med 24 deltakere i Tyrvinglekene

Postet av FIK Orion den 7. Jun 2016

Kommende helg arrangeres Norges største friidrettsstevne. De tradisjonsrike Tyrvinglekene på Nadderud stadion arrangeres for 67. gang! Orion deltar med 24 deltakere fordelt på 34 starter, og vi håper selvfølgelig på gode prestasjoner og medaljer. På bildet ser vi Tonje Fjellet Kristiansen og Ingrid Storlien fra fjorårets 200 meter der de begge fikk medalje.

Orions deltakere med tidspunkter

KlasseØvelseDatoKl.FornavnEtternavn
Gutter 14DiskosFredag16:00MarcusHenriksen
Jenter 17200 meterFredag17:10Tonje FjelletKristiansen
Jenter 17200 meterFredag17:10IngridStorlien
Gutter 14200 meterFredag17:20Kasper AuneDahl
Jenter 18/19200 meterFredag17:45Victoria SkøttDahl
Jenter 18/19200 meterFredag17:45Ingeborg BjertnesMellum
Jenter 18/19200 meterFredag17:45KristinRosvold
Gutter 17 år200 meterFredag18:00David ArntsenGrøttå
Gutter 18/19200 meterFredag18:15Emmanuel OdaiQuarcoo
Kvinner senior200 meterFredag18:35Karen Leonila ClementeSkancke
Menn senior200 meterFredag18:55ØysteinKlareng
Menn seniorSpydFredag19:30BirgerSøyland
Gutter 18/193000 meterFredag20:30Jonas StrømScheie
Menn senior3000 meterFredag20:45OleFlatebø
Menn senior3000 meterFredag20:45Kristian MagnusGundersen
Menn senior3000 meterFredag20:45PetterMyhr
Menn senior3000 meterFredag20:45FredrikSætran
Menn senior3000 meterFredag10:45Anders SøgnebottenLang-Ree
Menn seniorSpydFredag19.30Håkon LøvenskioldKveseth
Jenter 173000 meterFredag20.15AnineLome
Gutter 1460 meterLørdag10:30Kasper AuneDahl
Gutter 1460 meter finale*Lørdag12:50Kasper AuneDahl
Gutter 14SpydSøndag09:30MarcusHenriksen
Jenter 17100 meterSøndag11:30Tonje FjelletKristiansen
Jenter 17100 meterSøndag11:30IngridStorlien
Gutter 17100 meterSøndag11:45David ArntsenGrøttå
Gutter 18/19KuleSøndag12:00PaulIdsø
Jenter 18/19100 meterSøndag12:00RikkeHauan
Kvinner senior100 meterSøndag12:15Karen Leonila ClementeSkancke
Gutter 18/19100 meterSøndag12:30PaulIdsø
Menn senior100 meterSøndag12:45Jonathan Quarcoo
Menn senior100 meterSøndag12:45ØysteinKlareng
Gutter 17 100 meter finale*Søndag13:30David ArntsenGrøttå
Jenter 18/19100 meter finale*Søndag13:40RikkeHauan
Jenter 17100 meter finale*Søndag13:45Tonje FjelletKristiansen
Jenter 17 100 meter finale*Søndag13:45IngridStorlien
Gutter 18/19100 meter finale*Søndag13:50PaulIdsø
Kvinner senior100 meter finale*Søndag13:55Karen Leonila ClementeSkancke
Menn senior100 meter finale*Søndag14:05Jonathan Quarcoo
Menn senior100 meter finale*Søndag14:05ØysteinKlareng
Gutter 18/19LengdeSøndag17:45SigurdKjendlie
Jenter 18/19400 meterSøndag18:10KristinRosvold
Gutter 18/19400 meterSøndag18:25Emmanuel OdaiQuarcoo

* hvis kvalifisert


0 Kommentar

Klare for Romeriksleker

Postet av FIK Orion den 27. Mai 2016

I helgen drar 20 utøvere til Lillestrøm og Romerikslekene. Sprinterne på bildet (Øystein, Tonje, Emmanuel og Ingrid ) skal alle løpe både 100 og 200 meter og håper på flere "Orion-brøl". Flere av våre utøvere jakter krav til internasjonale mesterskap. Petter Myhr og Tonje Fjellet Kristiansen har allerede kravene på henholdsvis 3000 og 200 til EM U-18. I helgen jakter de nye krav. Se informasjon om Romerikslekene på www.romerikslekene.no

Deltakere fra Orion:

Klasse Fornavn Etternavn Øvelse
Gutter 14 Kasper Aune Dahl 100 meter
Gutter 14 Kasper Aune Dahl 200 meter
Gutter 15 Mads Hagen Fraurud 800 meter
Gutter 15 Amund Lillemo Lengde
Gutter 15 Amund Lillemo Spyd
Gutter 18/19 Sigurd Kjendlie Lengde
Gutter 18/19 Emmanuel Odai Quarcoo 100 meter
Gutter 18/19 Emmanuel Odai Quarcoo 200 meter
Jenter 15 Josephine Skøtt Dahl 100 meter
Jenter 17 Tonje Fjellet Kristiansen 100 meter
Jenter 17 Tonje Fjellet Kristiansen 200 meter
Jenter 17 Ingrid Storlien 100 meter
Jenter 17 Ingrid Storlien 200 meter
Jenter 18/19 Victoria Skøtt Dahl 200 meter
Jenter 18/19 Rikke Hauan 200 meter
Jenter 18/19 Ingeborg Bjertnes Mellum 200 meter
Jenter 18/19 Kristin Rosvold 200 meter
Kvinner senior Karen Leonila Clemente Skancke 100 meter
Menn senior Ole Flatebø 800 meter
Menn senior Haakon Gaukerud Høye 200 meter
Menn senior Haakon Gaukerud Høye Lengde
Menn senior Øystein Klareng 100 meter
Menn senior Øystein Klareng 200 meter
Menn senior Petter Myhr 800 meter
Menn senior Jonathan Tetteh Quarcoo 100 meter
Menn senior Jonathan Tetteh Quarcoo 200 meter
Menn senior Birger Søyland Spyd
Menn senior Kveseth Håkon L. Spyd


Vi har også sju rekrutter som skal til Gjøvik og delta i Gjøvik/Toten lekene. Lykke til alle sammen!!

KlasseFornavnEtternavnØvelse
Gutter 8 PederHagen60 meter
Gutter 8 PederHagenLengde
Gutter 8 PederHagenLiten ball
Jenter 10KristineHagen60 meter
Jenter 10KristineHagenLengde
Jenter 10KristineHagenLiten ball
Jenter 12MiaBorkhus60 meter
Jenter 12MiaBorkhus600 meter
Jenter 12MiaBorkhusLengde
Jenter 12MiaBorkhusSpyd
Jenter 12AstridHagen60 meter
Jenter 12AstridHagen600 meter
Jenter 12AstridHagenKule
Jenter 12AstridHagenLengde
Jenter 12AstridHagenSpyd
Jenter 12Aurora GaarderStrand60 meter
Jenter 12Aurora GaarderStrand600 meter
Jenter 12Aurora GaarderStrandLengde
Jenter 12Aurora GaarderStrandSpyd
Jenter 12MiaTorp Kristiansen60 meter
Jenter 12MiaTorp Kristiansen600 meter
Jenter 12MiaTorp KristiansenLengde
Jenter 12MiaTorp KristiansenSpyd
Gutter 14MarcusHenriksenSpyd

0 Kommentar

Norwegian grand prix 18. mai

Postet av FIK Orion den 13. Mai 2016


Hedmark friidrettskrets, Hamar IL friidrett og FIK Orion ønsker velkommen til årets første elitestevne i friidrett på Hamar idrettspark onsdag 18. mai klokken 18.00. Forøvelsene starter klokken 17.00. På startlistene har vi mange av Norges beste utøvere med brødrene Ingebrigtsen som frontfigurer. Henrik løper 3000 meter, mens Filip tar med seg lillebror Jakob på 800 i forsøket på å klare kravet til EM på 800 meter.

På kvinnesiden har Cathrine Larsåsen veldig lyst til å klare EM kravet på 4.40. Hun har med seg sin danske samboer, Morten Jensen som løper 100 og 200 (perser 10,29 og 20,75).

Orion har flere utøvere i aksjon med Jonathan Quarcoo, Håkon L. Kveseth,
Sigurd Ruud Skjeseth og Tonje Fjellet Kristiansen i spissen.

Her finner dere deltakerliste og tidsskjema. (NB!! på 800 meter for menn er ikke A og B heatet ferdig seedet enda)

Kommer du ?



0 Kommentar

Resultater fra ungdomscupen 8. mai

Postet av FIK Orion den 8. Mai 2016

Her er resultatene fra dagens stevne på Hamar idrettspark


0 Kommentar

Sterk 7. plass i Holmenkollstafetten

Postet av FIK Orion den 8. Mai 2016

Unggutta fra Orion løp over 2 minutter raskere enn i fjorårets stafett, og debuterte i eliteklassa for senior med en sterk 7. plass.

Laget bestod av: Fredrik Myrvang, Ole Flatebø, Øystein Klareng, Even Brøndbo Dahl, Anderes Søgnebotten Lang-Ree, Vetle Løchting, Petter Myhr, Jørgen Elisenberg, Sigurd Ruud Skjeseth, Fredrik Sætran, Emanuel Quarcoo, Simen Syversen, Jonas Strøm Scheie, Haakon Gaukerud Høye, Kristian Gundersen.

Fem av guttene kom også på topp 10 blant etappetidene, der Haakon Gaukerud Høye på sin 9. etappe løp raskest av alle i Holmenkollstafetten 2016.

Se alle resultater og etappetider her......


0 Kommentar

Baneåpning på Hamar idrettspark 8. mai

Postet av FIK Orion den 4. Mai 2016

Søndag 8. mai arrangerer FIK Orion og Hamar IL friidrett del 1 av ungdomscupen på Hamar idrettspark. Dette blir en fin generalprøve før elitestevne 18. mai. Vi har fått noen forfall på funksjonærsiden, så hvis noen kunne melde seg for en liten jobb hadde vi satt stor pris på det. Send melding til heid-kr@online.no hvis du kan bidra.



0 Kommentar

Klare for eliteklassa i vårens vakreste eventyr

Postet av FIK Orion den 2. Mai 2016

Etter seier i juniorklassa tre år på rad, reiser et ungt Orion-lag til Oslo lørdag, for å løpe i seniorenes eliteklasse i Holmenkollstafetten. Flere av gutta var med på juniorlaget som vant fjorårets stafett (bildet)

Gutta sier selv de har et "hårete" mål om kunne bli blant de 6 beste på en god dag. Laget er:

1

Bislett Stadion 1200 m

Fredrik Myrvang

2

Bislett Stadion – Wolffs gate 1130 m

Ole Flatebø

3

Wolffs gate – Wilhelm Færdens vei 600 m

Øystein Klareng

4

Wilhelm Færdens vei – Forskningsveien 1910 m

Even Brøndbo Dahl

5

Forskningsveien – Holmenveien 1260 m

Anderes Søgnebotten Lang-Ree

6

Holmenveien – Slemdal skole 1240 m

Vetle Løchting

7

Slemdal skole – Besserud 1790 m

Petter Myhr

8

Besserud – Gressbanen 1810 m

Jørgen Elisenberg

9

Gressbanen – Holmendammen 630 m

Jonathan Quercoo

10

Holmendammen – Frognerparken 2840 m

Sigurd Ruud Skjeseth

11

Frognerparken – Nordraaks gate 1530 m

Fredrik Sætran

12

Nordraaks gate – Arno Bergs plass 370 m

Emanuel Quarcoo

13

Arno Bergs plass – Camilla Collets vei 1080 m

Simen Syversen

14

Camilla Collets vei – Maratonporten 840 m

Jonas Strøm Scheie

15

Maratonporten – Mål 610 m

Haakon Gaukerud Høye

Reserve Kristian Gundersen

Eliteklassa for menn starter kl. 14.25

Bli med som supporter

Vi oppfordrer foreldre, besteforeldre og søsken – eventuelt andre i heiagjengen til å bli med på bussen. Vi har plass til 20 stykker på bussen. Vi tar kr 100 pr person, påmelding for å sitte på med bussen sendes på SMS til Nils Erling Myhr tlf 959 65 214 eller Kristian Skjeseth 970 71 321.

Bussen går fra Vikingeskipet kl 10, Stangehallen kl 10.15 og vi reiser hjem ca kl 17.


0 Kommentar

Fem Orionere løper Sentrumsløpet lørdag

Postet av FIK Orion den 22. Apr 2016

Lørdag 23. april arrangeres Sentrumløpet, og våre fem utøvere i blå og hvite drakter har tenkt å gjøre seg bemerket på de 10 kilometerne gjennom Oslos gater.

Vi ønsker "kaptein" Even Brøndbo Dahl og de andre; Sigurd Ruud Skjeseth, Petter Myhr, Ole Flatebø og Fredrik Sætran lykke til. Løpet starter kl. 16.00, og det blir oppdateringer og bilder på våre facebooksider. Live resultater kan du følge her......


0 Kommentar

Treningstider Terningmoen

Postet av FIK Orion den 17. Apr 2016

Fra mandag 18. april starter treningen utendørs på Terningen Arena, og vi har følgende treningstider:

Mandag

  • kl 19.00 Gruppe 13 år og eldre

Tirsdag kl 17.30 - 19.00. Gruppe 11 - 12 - nybegynner 13 flyttes til fredag

Onsdag

  • kl 17.30 - 19.00. Friidrettskola ( 10 år og yngre)
  • kl 17.30 - 19.00 Gruppe 11 - 12 og nyb. 13
  • kl 19.00 - 20.30 Gruppe 13 år og eldre

Fredag

  • kl 17.30 - 19.00. Gruppe 11 - 12 - nybegynner 13
  • kl 18.00 - 20.30 Gruppe 13 år og eldre

Ved spørsmål kontakt Svein Erik tlf 905 83 713


0 Kommentar

Bamselekene 2016

Postet av FIK Orion den 6. Mar 2016

Bamselekene arrangeres for 20. gang i år, og selv med mange nye haller og stort stevnetilbud passerer vi 700 deltakere i 2016. Det blir som vanlige lange bamsedager med over 2100 starter.

Stor takk til alle Orion-funksjonærer som bidro til et flott gjennomført arrangement.

Fullstendig resultatliste finner du her....

Tidsskjema finner du på www.hofik.no

Dersom det er feil eller mangler på disse listene, må dette meldes til heid-kr@online.no snarest mulig. Siste frist for etteranmelding er fredag 11. mars



0 Kommentar

NM i Rudhallen med fem Orion-deltakere

Postet av FIK Orion den 4. Mar 2016

I helgen arrangeres NM for senior i Rudhallen og Orion har en liten tropp. Sigurd Ruud Skjeseth kommer rett fra samling i Portugal til Bærum for å løpe 3000 meter, mens Rikke Hauan deltar på 60 meter. På grunn av et tett stevneprogram innendørs er det mange som velger å stå over sprintdistansene denne helgen.

Lengde uten tilløp arrangeres som NM for både junior og senior og følgende er påmeldt fra Orion:

  • Karen Clemente Skancke, KS
  • Rikke Hauan, KJ
  • Tonje Fjellet Kristiansen, KJ
  • Ingrid Storlien, KJ

Jentene skal også løpe 4x200 meter stafett. På laget løper Ingrid Storlien, Tonje Fjellet Kristiansen, Helene Lillebakken og Rikke Hauan.

Les mer om NM her.....

NM sendes på stream på denne siden.


0 Kommentar

Fire utøvere til UM i Steinkjer

Postet av FIK Orion den 25. Feb 2016

Fredag formiddag reiser disse fire utøverne til ungdoms-NM i Steinkjer. De deltar alle på sprint individuelt og ikke minst stafett til slutt. Målsettingen er å ha med seg medaljer hjem. Vi ønsker Tonje Fjellet Kristiansen, Helene Lillebakken, Ingrid Storlien og Kristin Rosvold lykke til!

Les mer om mesterskapet her........

UM sendes live på denne linken......


0 Kommentar

Indoor games - Resultater

Postet av FIK Orion den 10. Feb 2016

Lørdag 13. februar arrangeres andre del av årets indoor games for aldersgruppen 12-14 år i Stangehallen. Stevnet starter kl. 10.30 og avsluttes kl. 13.00. Tidsskjema blir lagt ut torsdag kveld.

Resultatliste


0 Kommentar

Årsmøte endret dato!!!!! - 2. mars

Postet av FIK Orion den 4. Feb 2016

Årsmøte er endret til onsdag 2. mars kl. 18.30 i Stange rådhus.


0 Kommentar

Seks Orion-utøvere på rekruttlandslaget

Postet av FIK Orion den 29. Jan 2016

Hele seks av våre utøvere er tatt ut på rekruttlandslaget i 2016.

Foran fra venstre: Petter Myhr, Tonje Fjellet Kristiansen og Anders Søgnebotten Lang-Ree. Bak fra venstre Øystein Klareng, Jonathan Quarcoo og Sigurd Ruud Skjeseth.

Utøverne i fremste rekke er debutanter, mens gutta bak har forsvart plassen sin. Tonje, Øystein og Jonathan er på sprintlandslaget, mens Sigurd, Petter og Anders er på mellom/langdistanselaget.

Les mer om rekruttlandslaget her......

Våre utøvere er topp motiverte og klare til å kjempe om landslagsplasser i årets internasjonale mesterskap og landskamper.

Les mer om aktuelle mesterskap og landskamper her......



0 Kommentar

Indoor Games 12-14 år

Postet av FIK Orion den 29. Jan 2016

Lørdag 13. februar arrangerer Orion og Hamar IL andre del av indoor games for 12-14 åringer. I Stangehallen er følgende øvelser på programmet; 60 meter hekk, 200 meter, 600 meter, høyde og liakov (kule baklengs). Stevnet starter kl. 10.30. Påmeldingsfristen er 6. februar via minIdrett eller på epost til heid-kr@online.no.

Vi avslutter stevnet med 4x200m stafett, hvor vi oppfordrer til kretslag, men hvor en også kan stille med klubblag. Det skal være minst to jenter på hvert lag, som ellers kan settes sammen fritt av 12, 13 og 14 åringer. Vi ønsker at alle som har lyst skal få løpe stafett. Påmelding til stafetten gjøres i hallen senest kl 11.30 på konkurransedagen.

I avslutningsstevnet i Nes Arena 2.mars blir det premieutdeling. Alle som har deltatt i alle kategorier, hopp, korte og lange løp og kast gjennom de tre stevnene, får medalje. Det blir også premiering etter følgende retningslinjer; 1.plass gir 15 poeng, 2. plass er 12 poeng, 3.plass er 10 poeng, 4.plass er 7 poeng, 5.plass er 6 poeng, 6.plass er 5 poeng, 7.plass er 4 poeng, 8.plass er 3 poeng, 9.plass er 2 poeng og 10.plass gir 1 poeng. Etter denne malen blir det 1/3 del premiering, men alle må også ha deltatt i alle fire øvelseskategorier.

Se innbydelsen her


0 Kommentar

KM i Stangehallen 2016

Postet av FIK Orion den 5. Jan 2016

Hedmark Friidrettskrets inviterer til KM for Hedmark og Oppland friidrettskretser for jenter og gutter 11-19 år, senior og veteraner i Stangehallen lørdag 16. januar og søndag 17. januar, begge dager kl.12.00. I KM er det doble klasser for 18/19 år, for øvrig hver årsklasse for seg. Jenter og gutter 10 år og yngre (født 2006 eller senere) kan ikke delta i individuelle øvelser i KM.

Påmelding skjer enten via minidrett eller på epost til heid-kr@online.no innen 9. januar

Last ned hele invitasjonen her....



0 Kommentar

Levert avIdrettenOnline